近年身邊有數位友人患了不同的癌病，她們全是未過35歲的女性，這令我想起看過不少的醫學報告，分析女士患癌機會比男士大的原因，有可能是女士每天接觸多種不同的個人護理品及化妝品，當中很多也含有對人體有害的物質。加上近代環境污染嚴重，很多年輕人也不幸「中招」。
起居飲食
幸運地，患病友人的病情都得以控制，她們亦開始了新的飲食習慣 ─ 少吃肉類、罐頭、煎炸食品及加工零食。多吃有機蔬果、豆類及五穀，多喝綠茶及有機豆漿，更有助減低患癌機會。
水是我們的生命之源，可是我們的水源不夠完美，最近發現了被歐美傳媒廣泛報導的「神仙水」，是英國查理斯王子推出的有機產品，內含普通水源欠缺的多種礦物，剛在置地廣場的360超市發售( Duchy Mineral Water $28/750ml )
完美五官，一萬個人當中都未必有一個。不過懂得運用化妝比例，起碼可以加二十分。不少國際知名的巨星，也是靠此才有今天的美貌呢 ！
大鼻子化濃眼
上 天是公平的，縱使你有不完美的鼻子，總會有其他較端正的地方。好像歌手芭芭拉史翠珊及珍妮花洛比絲，她們的鼻子都不甚好看，但懂得把雙眼化得濃艷奪目，觀 眾就忽略了不夠完美的地方，想參考這化妝法，可先用深淺度的啡色眼影，由深至淺向外暈開。最後塗上又黑又濃密的睫毛液，胭脂及唇越淡越好。
飽飽臉畫戚眉
太圓或太闊的臉可配合較上揚的眉型，使之看來更修長。方法是可把眉山畫高一點，眉骨雜毛要清理好，並把眉毛畫長一點。中間分界及有層次的長髮亦有瘦面的效果，Brad Pitt的前妻Jennifer Aniston最愛此髮髮型。
檬豬眼化紅唇
加 細碼的單眼皮女仕，不要覺得自己不夠大眼睛的女孩漂亮。很多時候我都發覺她們的皮膚總是比大眼睛的更白滑，所以說上天是公平的，還有西方人特別喜歡單眼皮 的東方女仕，好像在荷李活發展得不錯的Lucy Liu。多把視線放在性感的珠唇，用唇筆畫厚一點或加點亮亮的唇彩，只要懂得把焦點轉移，任何人都可以變得更漂亮！
